Ile kalorii spalisz przepływając 20 basenów?

Ile kalorii spalisz przepływając 20 basenów?

Pływanie to świetny sposób na poprawę kondycji i spalanie kalorii. Wiele osób zastanawia się, ile energii można zużyć podczas treningu na basenie. W tym artykule przyjrzymy się, ile kalorii można spalić przepływając 20 basenów i jakie czynniki wpływają na efektywność...