utworzone przez UltraBiel.pl | maj 18, 2025 | Sport i rekreacja
Podwyższony poziom GGTP (gamma-glutamylotranspeptydazy) we krwi najczęściej wskazuje na problemy z wątrobą lub drogami żółciowymi. Ten enzym stanowi ważny marker diagnostyczny, który pomaga lekarzom w ocenie funkcjonowania układu wątrobowo-żółciowego oraz może...
utworzone przez UltraBiel.pl | maj 14, 2025 | Sport i rekreacja
Zastanawiasz się, czy wybrać narty czy snowboard? To jeden z najczęstszych dylematów osób planujących zimowy wyjazd w góry. Oba sporty zimowe mają swoje zalety i wady, a wybór między nimi zależy od wielu czynników. W tym artykule porównamy jazdę na nartach i...
utworzone przez UltraBiel.pl | maj 10, 2025 | Sport i rekreacja
Szukasz idealnego miejsca na zimowe szaleństwo z dziećmi? Śląsk oferuje mnóstwo świetnych lokalizacji, gdzie możesz zabrać swoją pociechę na sanki – od miejskich parków po malownicze stoki w Beskidach. Przygotowaliśmy kompleksowy przewodnik po najlepszych...
utworzone przez UltraBiel.pl | kwi 23, 2025 | Sport i rekreacja
Jezioro Garda, znane również jako Lago di Garda, to prawdziwa perła północnych Włoch. To największe jezioro w regionie przyciąga turystów malowniczymi krajobrazami, urokliwymi miasteczkami i bogatą ofertą atrakcji [4]. Niezależnie od tego, czy szukasz spokojnego...
utworzone przez UltraBiel.pl | kwi 22, 2025 | Sport i rekreacja
Bon turystyczny to forma wsparcia finansowego dla polskich rodzin z dziećmi, która jednocześnie pomaga branży turystycznej dotkniętej skutkami pandemii COVID-19. Wynosi on 500 zł na dziecko do 18. roku życia, a dla dzieci z niepełnosprawnościami przewidziano dodatkowe...
utworzone przez UltraBiel.pl | kwi 22, 2025 | Sport i rekreacja
Przechodząc 10 km pieszo możesz spalić od 400 do 600 kalorii, w zależności od twojej wagi, tempa marszu i ukształtowania terenu [5]. Dla osoby ważącej około 75 kg, spacer na dystansie 10 km przy umiarkowanym tempie oznacza spalenie około 500 kcal [5]. To znaczący...
